Cómo protegernos de un resfriado común

RESFRIADO COMÚN

¿Cómo protegerse y proteger a los demás?

• Lávese las manos con agua y jabón frecuentemente.Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar Los virus pueden entrar a su organismo de esta manera y hacer que se enferme.
• Aléjese de las personas enfermas
  
  Las personas enfermas, pueden propagar el virus que causa el resfriado común mediante el contacto cercano con otros.

Si usted tiene un resfriado, debe seguir estos consejos para evitar transmitirle el virus a otras personas:

• Quédese en su casa mientras esté enfermo.
• Evite el contacto cercano con otras personas, como los abrazos, los besos y los apretones de mano.
• Aléjese de las personas antes de toser o estornudar.
• Tosa y estornude en un pañuelo desechable y luego tírelo, o tosa y estornude en la parte superior de la manga de su camisa; cúbrase completamente la boca y la nariz.
• Lávese las manos después de toser, estornudar o sonarse la nariz.
• Desinfecte con frecuencia las superficies que toque y objetos como los juguetes y las manijas de las puertas.

No existe ninguna vacuna que proteja contra el resfriado común.

Qué hacer para sentirse mejor

No existe cura para el resfriado.  Para sentirse mejor debe descansar mucho y beber líquidos en abundancia. Los medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar los síntomas, pero no harán que se le cure el resfriado más rápidamente. Siempre lea la etiqueta de los medicamentos y úselos según las indicaciones. Hable con su médico antes de darle a su hijo un medicamento para el resfriado de venta libre, ya que algunos medicamentos contienen ingredientes que no se recomiendan en los niños. 

Los antibióticos no lo ayudarán a recuperarse de un resfriado.  No son eficaces contra los virus, y si los toma innecesariamente pueden hacer que le cueste más trabajo a su cuerpo luchar contra futuras infecciones causadas por bacterias.